５１歳の後ろボディ。。。。。
（協力お願いします。ポッチっとね。） 名付けて、ばあばと一緒。 姑息にヒール履いてます。 (///∇//) コウちゃんがまだ１歳８ヶ月脳でよかった。 （１０年後には無視だね。） 51歳、未だに頑張っております！！！！ 昔 […]
簡単低糖質な夜ご飯
（協力お願いします。ポッチっとね。） 今夜も暑い夜になる！！ と、予言しようと思っているデビルです・・・・こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ 最近、山口百恵さんを検索して夜な夜なユーチューブしています。 赤い疑惑の最終回に 涙 […]
アヅキは素晴らしい！
（協力お願いします。ポッチっとね。） アヅキ タダタダ・・・・茹でただけのアヅキ。 お客様から定期的に頂いく 無農薬で、毎日草取りして育てたアヅキ。(無農薬バンザイ！！) 有りがたく、アンコにして頂いていたけれど 甘いと […]
癒し系
（協力お願いします。ポッチっとね。） 昨日、今日は穏やかな曇り :*:・(￣∀￣)・:*: のほほんと洗濯物干しっぱなしで出かけたら・・・・ あら！！恵みの。。。。。雨 (*v.v)｡ ・・・・・・・・・・ッチ （-&# […]
おめでた脳
（協力お願いします。ポッチっとね。） 先日、新規のお客様が来店 デビルの顔を見ながら・・・・・・ 『メスを使っているんです？』 （切った張ったの勝負？） 『使ってないですよ。』 『注射してるんですか？』 （注射はいまだに […]
ぐうたらしながら脚やせ
（協力お願いします。ポッチっとね。） 噂によると暑い夏ＮＯ1の山梨だそうです。 （意識ゼロ。） 毎年、夏は暑いと思ってるわけで・・・・ 去年より暑いとかは 記憶障害のためか・・・・・・ ボディエステルームが灼熱だからなの […]
効果ある筋トレとは
（協力お願いします。ポッチっとね。） 今日は七夕のようですが・・・・・・ 七夕 ＩＮ 山梨 は８月７日です。 皆さんご存知のように （しらね～よ！！） デビル生誕５１周年です ヾ(＠＾(∞)＾＠) （およよ！！） 世間で […]
継続のコツ
（協力お願いします。ポッチっとね。） ストレッチとか体操をしたい気持ちはあるけれど・・・・ しなければと思うけれど・・・・・ なかなか・・・・・・ね （;´▽｀A“ 出来ないのは自分だけじゃないよ！！ みんな […]
素敵ストレッチ
（協力お願いします。ポッチっとね。） 今日はトレーニングを受けました （またか！！！！） 今日のトレーナーの方はその筋では・・・・・・(☆｡☆) レッスンを受けるには2ヶ月待ちだと聞きました 現在は新規の方は受け付けてい […]
真夏の方程式
（協力お願いします。ポッチっとね。） 広告で 夏でも乾燥する５０肌！！ を見ました その通りだ！！！ (Ｔ▽Ｔ;) （悲しいぞ・・・・加齢。） 汗＝水分 水分蒸発＝枯れる 夏＝枯れる (￣Д￣；； ガリレオ並みの頭脳があ […]