投稿者名:chizuru

コンディショントレーナーに 『猫背ですね』と言われた (－＿－メ)ムカ!! 49年の人生で初めての言葉…(;-_-+ 『肩甲骨が出ているのが猫背です！』 また言い切る(￣□￣;)!! 『天使の羽（肩甲骨）がキレイ[i:6 […]

加圧エクサパンツ 《履くだけで下半身スッキリ》 三年前に購入しましたが…これで効果を感じたことはありません… むくみが取れるわけでもなく、筋肉が鍛えられた感じもせず… ダイエット通販番組を見て 『加圧パンツってどうなんで […]

SPFとは紫外線防御指数のこと｡数値が高いほど長い時間肌を守ってくれます｡ PAとはUV-A防御指数のこと｡ SPFが肌が赤くなる原因を防ぎ PAは皮膚の黒化が起こる原因を防いでくれます｡ SPFの1で20分間効果が持続 […]

姪（２２歳）から 『セール始まったから、買い物行こﾙﾝ♪ (≧▽≦) ﾙﾝ♪』 とメールが来ました…… ﾙﾝ♪って（ＴＯＴ） 　完璧…たかりです 別に、弱みを握られているわけではないです…(-_-;) なぜ…… そんなに […]

姪がアトピーです(…妹の娘) フィンランドピートがアトピー、ニキビの改善に良いので 妹に『毎日、パックをしてあげて』と ピートをプレゼントしてあげました(太っ腹です) (o´ｪ｀o)ゞｴﾍﾍ　 私自身がアトピーで苦労した […]

座るとどよ～んと何層にもなっているお腹の皮や脂肪(T-T) 『立っているとまだいいんだけどね…f(^_^;』って 無断で乗ている脂肪 ……の原因は 骨盤を正しい位置にしていないからでした えﾞっつ(￣□￣;)!! だって […]

今日はOFFだったのでお友達の帽子店に行ってきました……ルン こちらはイタリア製 ツバも広いし可愛い日差しシャットアウト完璧 ちょっと寂しいのでデコってもらうことに(o^o^o)してお買い上げ こちらはオーナー手作り私物 […]

ヒール愛好家の筋トレの紹介です。 ヒールはとても不安定な履き物ですよね(–;) わかっているけど… 止めないよ 絶対に(-ω-) と言うわけなので ヒールに耐えられる脚作り ヒールを履いている状態はふくらはぎ […]

にほんブログ村でエステサロン人気記事の１位に『最強ダイエットグッズ』がなって３日たちます…… 嬉しいですよ ………でもビミョー 忘れたくても……… 脳裏に残る残像が…… しかも！！！！ 彼の反応が……… 私…『笑えるよね […]

いつもご覧頂いて、ありがとうございますm(__)m 上位にランキングまでしていただいて感謝しています 今日は日々の出来事です。 娘は11月頃出産予定のマタニティーです(o^o^o) 母親として 私…『出産には立ち会うね』 […]