山梨甲府エステサロンラディアンス

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レモネードで腸綺麗

私にまだ人間味があった少女時代

アイドルの好きな食べ物が皆レモンだった。
(妊婦か!)

そんなアイドル大好きレモンに今注目してます。
(遅れたアイドル?)

レモンの効能については以前の遠いblogに書いたので無し。
(美容とダイエットには効果あり。)

まずは簡単にレモネードを飲もうと国産無農薬ノーワックスレモン購入。

(買いすぎじゃね?)

レモネードを飲んだ翌日には思いもよらずほどの💩

腸が綺麗になれば肌も体重にも変化はある
(フンフン。)

レモネードレシピは
レモン汁大さじ3
酵素大さじ2(蜂蜜、メイプルシロップでも)
カエンペッパー少々
400くらいの水

市販されてるレモン汁で同じ効果かは知らない。(  ̄▽ ̄)


毎回作るのが面倒なので1回分づつ冷凍保存
(グウタラ根気あります。)

残飯になる皮

もちろん天日干しにして利用(^-^)v
(骨の髄までしゃぶる根性。)

体重が重くなる季節の今にはオススメ♪

最近はレモネードとレモンについてのウンチクをお客様に語って迷惑かけてる中

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