クラゲとキュウリの中華サラダ!!
と見せ掛けて…
実は…クラゲじゃないのよ
（刺された人見たことない・・・居る？）
切り干し大根 ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
（大根脚はノーサンキュ～）
切り干し大根は5分位お湯で戻すだけ
（ここ重要！！）
軽～く絞って、千切りキュウリと混ぜ混ぜ…
ごま油、醤油、塩、砂糖、中華のもとごま!!（欠かせない…好きだから）
面倒なら中華ドレッシングでいいじゃん
（簡単だしね！！）
クラゲも良いけど切り干し大根もね!! (*￣Oﾉ￣*)
切干大根には、食物繊維が豊富に含まれています。
便秘の改善、美肌にも効果的！！
少量でも満腹感が得られるため、ダイエットにもバッチグ～～
常備品としてどうですか？
美人サラダのレシピをさらに簡単にしただけ(＃⌒∇⌒＃)ゞ
美人サラダはこちら
http://ameblo.jp/radiance48/theme-10041817079.html
今日はこの辺で・・・・ﾄﾞﾛﾝでごじゃる（笑）
（ちょうと、言いたかった・・・）
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うんうん、
美味しそう。
いや美味しい。
中華サラダすきですぅ。
クラゲなんぼでも刺されたことありますよ。
チクチクピリピリ！
盆過ぎたら叫びながら泳ぎます。
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ちいさま
写真みて、お腹すいたよう
エステボタンポチしましたよう
あたしもたべたい
月末締め終わらない（笑）
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Ｃｈｉにも出来そう！！
明日、切干大根買いに行って来よう!(^^)!
中華ドレッシングもネッ！
（笑）
デビル師匠は、本当にマルチだよネ～ッ(゜゜)～
尊敬するよ～っ☆彡
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＞いづさんさん
夜はこれだけでネッ(oゝД･)b
ダイエット、ダイエット≧(´▽｀)≦アハハハハハ
くらげと一緒に泳いでたんですか？
チャレンじゃ～～ですね（笑）
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＞まさこさん
おにいちゃまに任せて、食べちゃえ（笑）
ポチありがとうございました。
お礼・・・忘れない子です！！(｡･ｗ･｡) ﾌﾟﾌﾟｯ
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＞リンカム＆アイアイさん
して！！もっと尊敬して敬って♪(o´▽｀o)ｖ
乾燥物は使えるから、常備して置くと便利！！
ゴマも忘れないでね～～～
ラー油でもいけるよ～～
豆板醤も入れちゃえ～～
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いいなぁ～～～～～。早速つくろう＾＾❤美人サラダの、ひじき入りもおいしそう（＾＾）/
食物繊維ばんざ～～～～～い！！！
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デビル師匠さまっ♡
美人サラダ…
うふふふふふ
レシピアップありがとうございます♡
たぶん、買い置きがある食材で出来るな…
今から作ろう(*^▽^*)
明日のお弁当のお惣菜もこれで決まりだ♪
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美味しそう（*^_^*）
こんなサラダをツマミにしながらビール飲めれば…。
自分は、もっと健康になるかもですね（照）
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おいしそうですね♪
歯ごたえ良さそう☆
切り干し大根、レパートリーなかったから助かりましたぁ♪
ゴマって万能ですよねッ
あした作ってみます
(^o^)ﾄﾞﾛﾝ♪←わたしもいってみたかった。もちあのポーズで(笑)
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こんにちゎ☆
野菜酵素もたっぷりで……
さびない身体に………
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞに最適なmenuですね☆☆☆
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騙された騙された
(*゜Q゜*)！！
クラーゲだとオモツタオモツタ！！
切り干し大根って煮なきゃって感じだから
これ簡単でやる気出る！
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＞sakurablossomさん
(∩´∀｀)∩バンザ──イ
満腹まで食べてもアンシン(o^―^o)ﾆｺ
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＞FLORENCEさん
豚肉丼のもイケマスよ(o´・∀・｀o)ﾆｺｯ♪
今日のお弁当もヘルシ～～で美味しそう(ﾟ￢ﾟ*)でしたネッ(oゝД･)b
乾物は使えます！！
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＞「探偵はRARにいる」さん
なるなる・・≧(´▽｀)≦アハハハハハ
健康ﾊﾞﾝｻﾞ──∩( ･ω･)∩──ｲ
ヘルシー(∩´∀｀)∩バンザ──イ
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切干大根だと思いました！！
だって、今日同じようなモノを食べたんですものヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
サラダ・和え物にありですよね～（‐＾▽＾‐）
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おいしそうだ～
野菜もこうして食べるとレパートリー広がりますね！
豚肉とも相性がいい感じですね(o^-')b
なんだか、小腹がすいてきたのでこの辺で・・・
バイなら（笑）
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サラダ記念日＼(^o^)／
デビィ姐…
ドロン言いたかったんすねwww
クラゲ刺されたことある人からの投稿
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切干大根いいですね。
僕も大好きです。
デビルさんは、大根足ですか？
おいしそうですね。ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
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＞るびぃさん
切干大根って煮物のイメージが強いね。
切り干し大根大使にでもなろうかな（笑）
デビルも水分無くなって干しデビルなんちゃって
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＞☆ふぅが☆さん
太陽の恵みが沢山入っていますネッ(oゝД･)b
アンチエイジング・・・・素敵(〃▽〃)ﾎﾟｯ
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＞あおいさん
食いついた？
ボリボリ・・・歯ごたえもあって、ｹﾞｯﾌﾟ( ´З｀)-3
あっさりしてると見せかけ・・・いい感じだよ～～
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＞MOMOSUKEさん
視力がいいんですね≧(´▽｀)≦アハハハハハ
食べたのなら、わかりますね
美味しいですよね(o´・∀・｀o)ﾆｺｯ♪
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＞エデンさん
カロりー多い料理じゃなくって、
ヘルシ～もこみちになってください(o´･ω-)b ﾈｯ
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＞せっころ(笑)さん
(｡´ﾟｪﾟ)｡´_ _)ｩﾝ・・・言いたかった
人の少なくなる季節、海岸で何してたんですか？
あっ・・・・・答えなくていいです（笑）
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＞みきスケさん
干し大根脚です v(｀ゝω･´)ｷｬﾋﾟｨ☆
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大根大好きです
これ、ごま油がいいですね
刺身のツマ
大根おろし
ご飯に大根おろしもっこり
じゃこ乗せて 刺身だまり
( ´艸｀)大好物
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＞atsuさん
刺身だまり・・・って何ですか？
その丼の名前？
大根はまぃぅ―( ´)艸(｀ )―♪ですよね
スッテック大根をコチジャン付けただけもイケます。
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見た目も凄く綺麗で美味しそ～ですね～！
最初私もクラゲかと思いましたよ～o(^-^)o
切り干し大根だったとはさすがですね～！
ﾚｼﾋﾟ嬉しいですo(^-^)o是非作ってみますね～！
ローカロリーで中華味！素敵なｱｲﾃﾞｨｱ料理でﾃﾞﾋﾞﾙさんは天才ですよね～＼(≧▽≦)丿
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＞愛のミカンのかわいい絵心キャラ弁！すきまおかず飾りさん
ﾟ+｡ﾟ ｱﾘｶﾞ㌧ ﾟ｡+ﾟd(｀･Д･´d)
キャラ弁クイーンに褒められて気分いいです。
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美サラダ♪ いいですね～!(^^)!
切り干し大根、煮物しか食べた事ありませんでしたがキュウリと合わせてヘルシーサラダできちゃうんですね♪
早速、切り干し大根買いに行ってきます♪
レシピ、ありがとうございました♪
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＞ちーちゃん48さん
シラスの釜揚げどんぶり
大葉を添えて
刺身醤油で(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ
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デビル姉の美サラダ美味しそうですね～
完全にクラゲかと思ってました(^_^;)
こんと家で作ってみま～す
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＞atsuさん
了解ｯ！( ･∀･ )ゞ
しらすの釜揚げ丼はまぃぅ―( ´)艸(｀ )―♪
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＞見習い店長さん
激から食べラーを入れると、またおいしい！！
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＞笑ばぁさん
お酒のつまみにもいいでしょ～～（笑）
乾物は保存も出来るし、重宝ですよネッ(oゝД･)b
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デビル師匠様
今日のお弁当に師匠の美サラダを
アレンジしたものを入れてきまして
レシピ紹介と、このページのリンクを貼りたいのですが
許可いただけますでしょうか？
よろしくおねがいいたします！
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＞FLORENCEさん
許可なしで記載して頂いて大丈夫ですヽ(・∀・)ノ
早速作ってくれてありがとうございました♪
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お師匠さま
ありがとうございますっ
(-^□^-)
さっそく!!