山梨甲府エステサロンラディアンス

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美容にキムチ



今日はキムチを着けました
美容、美肌にいいですからね

長年漬け続けていると
手抜きを思い付きます
(-ω-)

キムチを切った後のまな板…

漂白…

めんどくさい(;-_-+

白菜を最初から切っちゃえばいいじゃ~ん(@゚▽゚@)

塩漬けの時点で食べ易い程度にカット(o^o^o)

容器からお皿へポン[i:63898](^皿^)

塩辛

…切りにくいφ(.. ;)

にんにく、リンゴのすりおろし

…めんどくさい

じゃするなよと(-_-;)
突っ込まれそうですが…
☆ヽ(▽⌒*)

ミキサーで一気にダッ~

後はザクザク野菜を切っている間にダシをとり
20分もかかりません(^-^)v

後は白菜の水気がきれたら混ぜるだけ

簡単です(m’□’m)

具の詳細は

にら、にんにく、人参、昆布、桜えび、アボカド、リンゴ、塩辛、ネギ、唐辛子は、粉、中、粗びきの三種類を使います。

1週間後から食べ頃

夏に向かい美肌ケアは
外と中から完璧です(^-^)v

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