山梨甲府エステサロンラディアンス

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腰回します♪

O脚の皆さん、こんにちは ヾ(@^(∞)^@)ノ

(誰だよ!!)

O脚と言っても・・・・さまざまです

簡単なO脚は・・・・腰が落ちている人

(勝手にO脚にしている。)

姿勢と歩き方で治ります o(〃^▽^〃)o

(良かったね!!)

膝から下の骨が外に曲がっている方・・・・・・残念

(カイロプラクッテクに行ってください。)

これを読んでも治りません・・・・(T▽T;)

気休めに骨盤体操を地味にしてみるのもいいでしょう(笑)

骨盤回しがお勧めですが・・・・・

ただ・・・・・回すだけではないですよ~~

(KARAの踊りをしてもダメです。)

今回は超はずかしい格好なので・・・・・小さくしました

(拡大できるけど・・・・)

こんな風にゴムを腰に巻きます。
(どんな?)
せこちんが、亀甲巻きとか言いそうです o(;△;)o
(おだまり!!)

便座が、何かほざくでしょうか?

(二人のコメントにウケてる人います。(-^□^-) )

ま~~この便座せこちんの話は置いといて ♪(*^ ・^)ノ⌒O

このゴムを巻いて腰を回すことで骨盤が整うわけです!!

巻き方を知りたい人が5人以上いたら披露しよう

(聞かれてないのに、説明するのが恥ずかしい。)

この体操は、身体の中心となる骨盤を整えてくれるので

オールマイティ~~だね (*゜▽゜ノノ゛☆

アメリカで言うなら・・・・・オバマ

デビルが好きなのは・・・・チャンミン (///∇//)

デビル・・・・・動画の貼り付けが出来ないので・・・・

鶴瓶師匠に頼んで、そのうちにUPします

(5人以上いればね!!)

ランキングにポチしてくれてる方、いつもありがとうございます。m(_ _ )m

謙虚にしなくっていいので、ジャンジャンポチしてください音譜

感謝・・・忘れません・・・・・・多分

「腰回します♪」への30件のフィードバック

  1. SECRET: 0
    PASS:
    おれその髪型食べたい人です('・ω・`)
    うなじにワンポイントで
    ホクロがあったらなお◎
    ちづるさんがキッコー縛りされても我が家はヤマサです('・ω・`)

  2. SECRET: 0
    PASS:
    僕は下ネタNGです。
    意外と謙虚で・・真面目・・・イケメンです。
    本当は
    検挙されて・・・不真面目な・・いけないメンズです。
    って、あんなん書いてあったら、コメしにくいっす。
    あれ、対応策っすか?
    テロ対策っすか?
    サイバーテロ対策っすね。
    @^@@^@←ぶたさん
    便座

  3. SECRET: 0
    PASS:
    ほどがある(-_-;)
    素直に、拡大したけど…(笑)
    動画アップ、楽しみにしてます♪♪
    “エステティック通信”4月号
    馬プラセンタの特集みたいなの載ってたよ!
    また、送るネッ☆彡

  4. SECRET: 0
    PASS:
    >リンカム&アイアイさん
    ちょ~~~ハズい格好でしょ(笑)
    あの画像がど~~んと出たらアメブロ委員会にひっかかりそうじゃない?(´□`。)
    プロとしての悲しい決断・・・(T▽T;)

  5. SECRET: 0
    PASS:
    >ちーちゃん48さん
    はぃ・・・・(ノ_-。)
    今・・・
    INAXの上で反省中です。
    修行します。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
    それも 武者修行の方をします。
    それから
    問合せ・予約入れます。
    便座

  6. SECRET: 0
    PASS:
    拡大しました。。
    一応言っておこうと思って。。
    友達も産後、ゴムでギューギューしてました!!
    恐るべしゴムゴム!!
    23時までやってるんですか??
    働きものです!!!

  7. SECRET: 0
    PASS:
    やっぱ常連さんだw
    動画みせてー。
    ゴムで巻いて縛ってー。
    いつもより余計に回ってー。
    なんだかコメ文体変わってきたよ。

  8. SECRET: 0
    PASS:
    >あおいさん
    やっちまいましたか・・・・(。-´ェ`-)シュンシュン
    見てはいけない物を見てしまったので
    今夜、ウナサレマス・・・
    部屋の隅で小さいおじさんも見てしまうと思います・・・・
    巻き方にコツがあるんですよv(`ゝω・´)キャピィ☆
    教えちゃおうかな~~~(笑)

  9. SECRET: 0
    PASS:
    こんにちゎ☆
    イャ~~!!Style抜群☆☆
    私も以前腰回しダイエットってかなり長くやりましたゎ♪♪身体にとっても良いかもって女性にお話ししたら…『貴方ゎ子宮無いぢゃん』って……ガックシでした↓↓
    骨盤を整えて子宮を正しい位置に……女子ならでゎですね♪♪

  10. SECRET: 0
    PASS:
    知りたい。
    はいっ!これで、5人目!・・・・カナ?(笑)
    師匠のブログ読んでる時はおケツのアナ絞めてます(爆)!

  11. SECRET: 0
    PASS:
    >sakurablossomさん
    ケツ絞めのブログですか!!
    力が入ってますね!!(σ´∀`)σ
    (。´・д・)エッ・・・5人だった?
    巻き方をUPしますね (。・w・。) ププッ

  12. SECRET: 0
    PASS:
    >ちーちゃん48さん
    熱はなかったから
    ジムで筋トレとランしてきましたが…
    やっぱり後頭部がガンガンする((T_T))
    鎮痛剤も効かなくなった!!( ̄▽ ̄;)
    ゴム買ってきます♪
    とりあえずベットに入ります。
    頭痛い((T_T))
    あっ!!
    写真大きくしました(o^ O^)シ彡☆

  13. SECRET: 0
    PASS:
    腰の振り方?回し方
    教えて下さい!!!!
    教えて下さい!!!!
    教えて下さい!!!!
    一応これで3人分です♪
    あと・・二人~
    どうせなら5人分書け!
    って突っ込まないで~

  14. SECRET: 0
    PASS:
    スマホは凄いよね
    恥ずかしい事なんてないのに
    ( ´艸`)
    デビィ姉さん
    引き出しが本当に多くて
    いつも関心してます
    こんなコメント
    調子狂う?ヾ(≧∇≦)

  15. SECRET: 0
    PASS:
    >ピスタチオさん。
    拡大するよね・・・・・(´д`lll)
    懺悔もんの画像です・・・ごめんちゃい。。。
    あはははは・・・・やったんだ(笑)
    やめられないんだね・・・倒れるまで(暴)
    その根性で腰回しもしちゃいましょう!!
    デビル・・・負けない!!

  16. SECRET: 0
    PASS:
    >凛子さん
    微妙に中途半端ですけど~~~(笑)
    まっ、あと2票入ったので許します。
    毎日やれ!!
    絶対たれ!!
    ばあちゃんに呼ばれてもやれ!!(笑)

  17. SECRET: 0
    PASS:
    >atsuさん
    大半がそんなコメです・・・・・
    確か、エステテシャンのブログだったような気がするのですが・・・・・
    違うようです(笑)
    いいかげんブログに変更します(笑)

  18. SECRET: 0
    PASS:
    拡大…しちゃいましたっ♪♪ヽ(´▽`)/
    O脚って直るんですね♪
    昔は足の4点がきっちりついてたはずなのに
    気づいたら開いてる…(涙)ガーン
    O脚街道に乗らないようにしてみたい、です。
    ぜし!!

  19. SECRET: 0
    PASS:
    >るびぃさん
    恐い物見たさで、やっちまいましたね(  ̄▽ ̄)
    今夜の夢にも出ますよ(笑)
    多分…1週間は出ます(。・x・)ゞ♪

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