今日、何気にハマッタ
・・・・・・・・爪先立ち (´・ω・`)
体軸を鍛えるのには何がいいかと・・・
簡単にチョコチョコっと出来るのは・・・・・?
それが、爪先立ちだった ヾ(@°▽°@)ノ
指5本をしっかり地球につける!!
(地球規模?)
アースよ!!我らのアース!!
やってみたら・・・・・・
グラグラ・・・・・(T▽T;)
(地震規模。)
こんなんでは、くるみ割り人形は踊れないわ!!
(いつの間にか、プリマドンナ?)
あっと言う間に、ふくらはぎも痛いし。。。。(´д`lll)
爪先立ちをして踊る自分を夢見たら・・・・・
落ち着きがないと
思った今日でした。( ̄▽ ̄)=3
踵を痛めているK様・・・・・・
これは出来るよ!!( ̄ー☆
これは、体軸が鍛えられていればしっかり立てます。
バレーリーナがそうだから