2018年 年頭に立てた目標は…
なんだったかも思い出せず ⊂((・x・))⊃
春に始めたウォーキングは梅雨の時期と
共に消え去り…
初夏にサイクリング始めたら熱中症
(始める時期がオカシイ！)
エアロバイク買ったら今はオブジェ ⊂((・⊥・))⊃
糖質制限始めてタンパク質を大量摂取したら
アレルギーで痒みと肌荒れ
私 ダメじゃね？（´-`）
一応残り1ヶ月はあるので…
今年の挫折分を取り返そう(｀・ω・´)
(1ヶ月だけ頑張る。)
ご自慢の60インチのテレビでYouTube様
スクワットを仕方なく10分付き合った。。。
(5分で辛くなった。)
ZUMBAは20分
中央の人を自分と勘違いしながらも
早いステップになると脚がワケワカメ ʕʘ‿ʘʔ
(脳と脚が接続不足。)
終わった途端にゼーゼー
心臓バクバク…💓💓💓(￣◇￣;)💓💓💓
お客様は息をゼーゼーする事もなく
ご来店頂ければ今年の内に理想ボディ❣️
年頭の目標を叶えたい方
ご来店をお待ちしています。