トマトがは美白効果があるのですが…
お客様に
『トマトは苦手で…』
と言われました(;^_^A
好き嫌いは誰にでもありますから
食べれる食品から摂取すればいいと思います(o^o^o)
できてしまったシミには
ビタミンEが効果的です。
ビタミンEを多く含む食品は
アーモンド、ヒマワリ油、アボガド、ウナギ、小麦胚芽、ピーナッツ等です。
トマトがは美白効果があるのですが…
お客様に
『トマトは苦手で…』
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好き嫌いは誰にでもありますから
食べれる食品から摂取すればいいと思います(o^o^o)
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ビタミンEが効果的です。
ビタミンEを多く含む食品は
アーモンド、ヒマワリ油、アボガド、ウナギ、小麦胚芽、ピーナッツ等です。