（協力お願いします。ポッチっとね。）
思いっきり・・・・・
そりゃ～～～クビのスジが切れちゃうんじゃないか！！
くらい、思いっきりアゴあげて
アイ～～ンの顔するの
顔の全貌を載せると放送事故レベル (´・ω・`)
あっかんべ～～～～～？？？？？？
な！！わけないじゃん
（痴呆じゃないのよ！！）
まぶたを下に押さえたまま、まぶたを上げるようにするの
そうすると、まぶたの筋トレになる・・・・・はず
先日からこれをしているんだけど
３日くらいで、効果が実感できてくるよ
アゴが引き締まった・・・・・・感じ :*:・(￣∀￣)・:*:
クビが筋肉痛になりました
（結果を実感！！）
人前ではしない方がいいよ
ひっそり・・・・・こっそり
誰のためではなく
自分の人としてのプライドのために（笑）
ひっそりとするのが、オススメです (*゜▽゜ノノ゛☆
今年1年もお付き合いいただき、ありがとうございました。
スタッフ共々御礼申し上げます
初のスッタッフの紹介ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
（スッタッフ～・・・・・・喧嘩しないの～～～～！！(Ｔ▽Ｔ;) ）
中心は特別出演の、鶴瓶です！！
（ダイエットの・・・・効果なし）
来年もよろしこ！！
今夜、除夜の鐘を聞きながらブログをＵＰしますので
お楽しみに～～～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆