魅せるほどのもんでもないが・・・・・
見せしめに載せてみました (Ｔ▽Ｔ;)
レッスン後・・・・・・太もも、ふくらはぎ
プラス・・・・２センチだった (ノ◇≦。)
（する前もりっぱな脚だけど・・・・さらにりっぱになった。）
筋肉が膨れたので、致し方ない。
毎日の歩行訓練でスラット脚になる！！・・・・・きっと
なんで、プラス２センチがわかるかって？
もちろん、メジャー持参だからさ ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
（持ち物確認・・・・・メジャー。）
昨日は重心でしたね
今日も重心・・・・・・
おへその下あたりに力を入れる！！
（重要！！）
身体全体を上にひっぱり上げるようにする
（脚に重心を持たない。）
身体を上に引っ張るようにすると、肩まで上げる人がいますが
肩は下げる。
（いかり肩にしない。）
女性なら、着物を着たときの感じを思い出してください。
（成人式を思い出して。）
なんなら、着て下さい。
（帯だけ絞めてもOK！！）
着物社会だった頃、姿勢が良かったのは帯をしていたからだそうです。
（西洋では、コルセットをしてましたね。）
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じゃ～ん！
って感じちゃいます。
ちょっと、ドヤ顔？ｗ
ローアングル反則っす。
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デビル？
美すぃ～(^o^)/
毒舌デビルとは 思えんな♪
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周囲２ｃｍってことは、２πｒから求めると直径が６．３ｍｍ
こんだけ膨らんだってことは、やっぱりスゴイのかな・・・
ちーちゃん一首
「やる時はやるさ いざ勝負 ヘソ下に力入れ過ぎ 思わずブー」
この際だから、いらないものも出してしまいましょう
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こんにちゎ☆
素敵☆☆☆(-゜3ﾟ)☆☆
とっても自然な立ち姿で‥ヒ～ルの高いｼｮｰﾄﾌﾞｰﾂ履いてるなんて感じられないです☆☆ ＮＨＫの女子アナ超越しましたね！！
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相変わらずの努力精進には頭が下がりますm(__)m
あやかりたいです（笑）！
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素敵だと思いますけれど…
まだ上を目指す! 立派です
経過を見せていただけそうなので、期待しています。
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ちづるが手のひらサイズだったら
うちの玄関に飾ってやりたい(´∀｀)
もちろん魔除けの方な
はい逃げο
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自分で応募するんじゃないの(゜゜)～？
デビネェ
イケてんじゃ～んっ(^_-)-☆
って…『誰かに似てるゞゞ 誰かに似てるゞゞ』
って考えてたら(>_<)
飯島直子ちゃんだぁーーーっ！！
ちなみに…Ｃｈｉ、なおなおのファン❤
写真集も持ってるんだぞ～っ(*^^)v
デビネェ…可愛くていいな(-_-;)
Ｃｈｉなんて、あだ名“パンパンマン”だもん(T_T)
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背筋シャキ～ンがわかります！！
顔も小さいから、ほんとス・テ・キ（‐＾▽＾‐）
ひざ、肉ありませんね。
私、ひざにすごい肉の塊くっつけて歩いてます( ´艸｀)
着物、本当にいいですね。
着物は背筋も伸びるし、実は痩せるんです。
くびれもちゃんと保持できます（‐＾▽＾‐）
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＞いづさんさん
反則技オンリーの生活しかしてないですよ（笑）
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＞マリリンさん
デビルさたんです ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
はじめまして、こんにちは（笑）
ここから進化していきます
末永くご堪能ください（笑）
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＞masaさん
前半の公式は聞かなかったことにします
意味がわかりません（笑）
いらんもんは出しちゃいたいです( ´艸｀)
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＞☆ふぅが☆さん
まだまだですよ（笑）
ここからが勝負です
目指すは、皇室ですね( ´艸｀)
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＞三宮 清純さん
ここから、スタートです
まだまだいきまっせ（笑）
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＞espoir ホンマさん
コメントをありがとうございます。
進化の過程を楽しみにしてくださいね(///∇//)
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＞せっころ(笑)さん
福の神も入って来なくなるよ(´・ω・`)
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＞リンカム＆アイアイさん
飯島直子は似てるらしいね（笑）
３０代の時にかなり言われてた ( ´艸｀)
下半身がまだ駄目なんだよ～～～
もっと綺麗にならないと・・・・・
神になれないじゃん！！о(ж＞▽＜)ｙ ☆
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＞tomoさん
着物を着ると立ち姿を綺麗に見せようとしますし
姿勢を崩すことも出来ないつくり（笑）
着物は大好きです～～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
膝の上に肉がこんもりしてますよ（泣）
努力して無くしてやります（笑）
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肩が後ろにきれいに引けてて、カッコいい＾＾❤
上体を引き上げるって、訓練しないとだんだん下がって来ちゃうんですよね～～～～（困）
ちょっと、今、背筋のびてます(笑)・・・デビル像見てるから・・・・。部屋に張っとくか！！！！！
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＞さくらblossom2号さん
や～～～～め～～～～～て～～～～
それだけは許して下さい(Ｔ▽Ｔ;)
ほかのどんな罰でも受けます！！
地獄の釜に入ってきましょうか？
意識していると、癖になってきますよ。
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おお～デビルちゃんセクシー、ナイスバディですね。
もう、うっとりです。
メジャ～だけに、だめじゃ～こりゃ～と、ならないようにがんばってください（笑）
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ショーパン
しかもダメージデニム＼(゜□゜)／
かっこいいっ!!
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太もも抱きしめたい(〃∇〃)キスしても良い？（笑）
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＞みきスケさん
だめじゃ～～～こりゃ・・・・ですよ(Ｔ▽Ｔ;)
進化をお楽しみに（笑）
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＞四郎勝頼さん
ヤダ (´・ω・`)
・・・・・（笑）
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＞FLORENCEさん
ぱ～ぷりんだから、履いちゃってます（笑）
褒めてもらえて嬉しいです(///∇//)
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おはよー♪
お綺麗ですけど…
綺麗な脚
niceデビィ(*⌒▽⌒*)
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美魔女 発見！
あっ、はじめまして…
やんちゃんと申しますm(__)m
綺麗なシルエット！
素敵です(*^-')b
おみ足に視線が…
おっちゃんですね…f(^_^;
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マジきれい。 すてきさぁ～。 (o^∀^o)
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デビル様
すごすぎます！！！
きてます！！！！！！
いやーお見事な立ち姿！！！！！
画像拡大して見入ってしまいやしたγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ
キレイです！！！
まだ進化しちゃうんですよね？！
わたしも進化したーい！！
デビル様のつめの垢でも煎じて・・・・
しかし、お綺麗！！！！
ビューティホー！！！！
あー形容詞が思い浮かばないわ(^▽^;)
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＞atsuさん
有り難い御言葉ありがとうございます。
でもこれじゃダメです(ノ_・,)
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＞やんちゃん☆1919さん
はじめまして(⌒‐⌒)
コメントありがとうございます♪
こんなんでいいんですか!!(笑)
前回載せている先生の方が断然綺麗ですよ
まだまだ進化しますので
お楽しみ下さい(^-^)v
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＞ドットさん
ありがとうございます♪ヽ(￣▽￣)ノ
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＞☆サボりん☆秘密のカーヴィラー☆ 痩せます！！さん
信じる者は救われます♪
お互いに、尊厳する先生を信じて
進みましょ～～ヽ(・∀・)ノ
ぐずぐずしてたら、置いてちゃうよ～(笑)
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肩上げないで身体ひっぱる感じがムリなんですが…
やっぱり
着物着るしかないですかね !?ｗ
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＞みぃこさん
YOU・・・着ちゃいなよ
振袖でいいよヾ(＠°▽°＠)ﾉ
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素晴らしい！
同世代とは…。
やらないかんな、こりゃあ。
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＞バッファローモンキーさん
やっちゃってください（笑）
同年代に頑張ってもらわないと・・・
若い奴に負けるな！！です ヾ(＠°▽°＠)ﾉ